ご質問ありがとうございます。

4S基礎講座のカウンセリングでは、講師の中村先生とお話しできることから、モチベ維持も十分期待できます。
　中村先生はこれまで多くの受験生を見ているので、質問者様のお悩みであるモチベの維持・回復や可処分時間の少なさへの対策について、中村先生からアドバイスが可能だと考えます。
　そのため、カウンセリングをご利用いただいて、モチベの維持・回復等に努めるのも一手です。その際には、ご自身の置かれた状況やお悩みなどを事前にある程度言語化しておくと、中村先生からより的確なアドバイスが貰いやすくなります。